De tots els Trastorns Alimentaris els més coneguts són l’anorèxia i la bulímia nerviosa. Com a principal característica en aquest tipus de trastorns destaca fonamentalment els canvis en els hàbits alimentaris.

Anorèxia

Anorexia_Bulimia_Nuria_Mateo_Psicologa_BarcelonaLes persones que pateixen anorèxia senten una gran por a guanyar pes. Manifesten una alteració de la realitat referent a la grandària i forma del seu cos, que el perceben més obès de com és en realitat. Les persones amb aquest tipus de trastorn, en la majoria de casos, presenten un pes molt per sota del que és normal per a la seva alçada i la seva edat. Aquest pes ho aconsegueixen per mitjà de la disminució progressiva de la ingesta d’aliments. Generalment sol començar eliminant certs aliments que es considera que tenen un elevat valor calòric, i posteriorment es van a afegint a aquesta llista prohibida molt altres aliments, fins que la dieta queda restringida a uns pocs. És habitual que utilitzin sistemes per perdre pes com ara la provocació del vòmit, l’exercici físic excessiu, l’ús de laxants i diürètics, etc.

És una malaltia difícil de detectar en les seves primeres fases. Símptomes que ens poden alertar de la seva existència són:

  • Anar al bany just després de cada àpat
  • Trossejar el menjar en trossos molt petits i moure-la pel plat
  • Pes per sota del normal
  • Presència d’amenorrea
  • Realització de molt exercici físic

Tot i no saber-ne les causes l’anorèxia es relaciona amb persones de personalitat perfeccionista i autoexigents, o pel fet d’estar en entorns on se li dóna una gran importància al físic, o també pot sorgir com a conseqüència d’un canvi important en la vida . Un 10% de les persones que pateixen anorèxia acaben morint com a conseqüència d’aquest trastorn o bé de manera indirecta.

La bulímia nerviosa

La bulímia nerviosa consisteix en afartaments de menjar sense cap tipus de control els quals van seguits d’un alt sentiment de culpa que els porta a intentar compensar-los per no pujar de pes. Aquests mètodes solen ser la provocació del vòmit, ús de diürètics i ènemes, laxants, dejunar o realitzar un alt volum d’exercici físic. Les persones que pateixen bulímia, generalment, presenten un pes normal o superior a la normalitat.