Quan parlem de dolor crònic ens referim a trastorns que tenen com a característica un dolor persistent, durador en el temps, mínim sis mesos. Aquest tipus de dolor és resistent a la teràpia mèdica convencional. En tot tipus de dolor l’aspecte psicològic és important amb independència de la causa que l’origina.
El dolor afecta la persona tant a nivell físic, en la seva activitat diària com en tot el relacionat a nivell emocional, pensaments, atenció, irritabilitat
La teràpia psicològica pel dolor crònic intenta reduir el temps i / o la intensitat d’aquest dolor, la seva durada.
L’objectiu és:
- Disminuir la intensitat del dolor
- Controlar l’ús de medicació
- Augmentar l’activitat d’oci, passeig, domèstiques que permetin a la persona tenir una bona qualitat de vida
- Disminuir l’ansietat i depressió ocasionada pel dolor millorant el seu benestar psicològic
- Entrenament d’estratègies d’afrontament del dolor
- Tècniques de relaxació
- Tècniques per al maneig de pensaments desagradables relacionats amb aquest dolor
El tractament utilitzat serà: