Psicología

/Psicología
18 02, 2019

Aprende de los errores

Por |2019-02-22T21:34:55+00:00febrero 18th, 2019|Psicología|Sin comentarios

“El único hombre que no se equivoca es el que no hace nada”  Goethe Siempre se puede aprender de los errores cometidos en el pasado. Lo que se hizo no lo podemos cambiar por mucho que queramos. Podemos equivocarnos en el día a día, por ejemplo, en el trabajo, trabajando bajo presión y con jornadas [...]

2 07, 2018

Poner límites

Por |2018-07-18T22:25:26+00:00julio 2nd, 2018|Psicología, Sin categoría|Sin comentarios

Si queremos mejorar las relaciones con las otras personas debemos aprender a poner límites y dejar claro que se deben respetar. Es una manera de protegernos a nivel físico pero también mental y emocional. Muchas veces por una cuestión cultural nos cuesta llevarlo a cabo. Con el establecimiento de ciertos límites se puede poner orden [...]

30 04, 2018

Autoestima, autoimagen, autoconcepto

Por |2018-07-18T22:26:19+00:00abril 30th, 2018|Psicología, Sin categoría|Sin comentarios

“ El peor de los males que le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal sobre si mismo” Goethe     ¿Nos queremos suficiente? ¿Cómo nos vemos? ¿Cuál es la imagen que tenemos de nosotros? Nos enseñan a ser buenas personas, a lavarnos los dientes, a ir al colegio, pero ¿Alguien nos [...]

6 03, 2018

Tolerancia a la frustración

Por |2018-07-18T17:06:46+00:00marzo 6th, 2018|Psicología|Sin comentarios

La frustración es una respuesta emocional. Ante una expectativa, un proyecto o ilusión que no se cumple podemos experimentar sentimientos como la ira, tristeza, o la ansiedad. Queríamos conseguir algo que no ha sido posible. En cierto modo el nivel de tolerancia a la frustración es innato, pero se puede aprender. Pensamos en un bebé, [...]

21 11, 2016

Charla 17 de noviembre · Cómo superar la navidad en familia

Por |2018-07-18T17:06:47+00:00noviembre 21st, 2016|Psicología|Sin comentarios

¿Cómo superar la navidad en familia??? Para que estas fechas nos pillen preparad@s, hemos organizado este taller para aprender a afrontar esos conflictos que nos pueden ocurrir en los próximos eventos familiares y cómo debe ser nuestra comunicación y actitud. Día: Sábado, 17 de diciembre. Hora: 10:00h. y 13:00h. Lugar: A concretar (Dependiendo de la [...]

5 10, 2016

La Envidia

Por |2018-07-18T17:06:48+00:00octubre 5th, 2016|Psicología|2 Comentarios

La envidia es un sentimiento experimentado por las personas que produce dolor al no poder poseer lo que otra persona tiene, ya sea un bien material, una característica física, una cualidad o cualquier otra cosa. En algún momento todos hemos oído el término “envidia sana”. La envidia es celos, resentimiento, rabia o disgusto. Por lo [...]

10 09, 2016

¡¡Un tóxic@ me persigue!!

Por |2018-07-18T17:06:55+00:00septiembre 10th, 2016|Psicología|Sin comentarios

De nuevo nos incorporamos al trabajo, a la vida cotidiana. Qué mejor forma de hacerlo que rodeándonos del mejor ambiente, de aquellos en los que podemos confiar, de todo lo que sea positivo para hacernos creer como personas y lo más importante SER FELICES.   “Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, [...]

21 02, 2016

Artículo sobre la injusticia en el blog Ebatega.org

Por |2018-07-18T17:06:56+00:00febrero 21st, 2016|Artículos en otros sitios, Psicología|1 comentario

“¿Quien no ha experimentado una situación injusta? Padecemos injusticias a diario: en el trabajo, en la calle, en el súper, en la consulta médica… La vida está llena de situaciones injustas. A veces las vivimos en primera persona y otras somos espectadores, pero: ¿cómo reaccionamos ante las injusticias? Aquí podéis leer el resto del artículo. Esperamos [...]